Інформація

Лимонна шкірка: користь для здоров’я та достоїнства


Давно нехтувана шкірка лимона, широко відома як "лимонної цедри ", йогоЕфірна оліяцінується в гастрономії і входить до складу різних побутові товари.

Експерти виявили в цедрі лимона, перевагидивовижна терапія.

Що таке властивостіцедра лимона? Як використовувати його, щоб оцінити своє переваги про здоров'я?

  • Читайте також: Користь та переваги лимона для здоров’я

Лимонна шкірка, для протоколу ...

лимон - чагарник сімейства Рожевих Рутові. Його фрукт, лимон, - цитрусовий фрукт, який цінується за нього плоть, його сікі його кора.

L’Лимонна шкіркаможе лікувати різні незначні нездужання оздоровлення.

Зауважимо, що кілька оліїсуттєвий на основі цедри лимона використовуються в косметикаі у виробництві побутових виробів. Що стосується смаку та аромату (дуже концентрованого) його плодів, вони дуже цінуються в гастрономії.

Шкірка лимона: чесноти та користь для здоров’я

Цедра лимона містить флавоноїди, антиоксиданти (вітамін А, С, Е), а також деякі мікроелементи, такі як цинк, мідь та селен.

Ці властивості рекомендуються в боротьбі з окислювальний стрес, лікування раку (молочної залози, шлунка, печінки, легенів, рота та товстої кишки), лимонний мезокарп сприяє уповільненню зростання деяких пухлин та метастазів.

Антисептик дуже ефективний, він має омолоджуючі та в’яжучі властивості, оскільки бореться із зайвим жиром у шкірі, особливо у випадку з прищами.

Крім того, він зменшує здуття живота і гази, покращує травлення і належним чином очищає печінку. Лимонний епікарп також допомагає в гігієні порожнини рота, надаючи зубам сяючу білизну.

Він також ідеально підходить для нейтралізації поганий запахсвоїми руками.

Його користь доведена при лікуванні холестерин, і в боротьбі із запорами та нудотою (спричиненою хворобою руху).

Експерти також виявили терапевтичні чесноти, проти яких можна боротися стрес, зменшити темні кола, зменшити сонячні позначки… або навіть обробити сухі лікті.

Лимонна шкірка в кулінарії

Цедра лимона може бути споживанийбезпосередньо під час їжі.

Як споживати цедру лимона?

Потім заморозьте свій лимон натріть його безпосередньо на ваші страви, перш ніж насолоджуватися ними.

У свої солодкі заготовки включайте цедру лимона (попередньо висушену і розроблену в порошок) у свої мармелади, пісочне тістечко, тістечка тощо.

Посипані цедрою лимона, чаберні препарати ще кращі.

Насолоджуйтесь чай з цедрою лимона сушать, настоюючи на ньому кілька листочків м’яти. Холодний або гарячий, цей чай забезпечить ваше тіло всіма перевагами лимонної цедри.

Для запаху рук очистіть лимон від шкірки і потріть шкірку на руках, пальцях і нігтях.

Проти нудота через транспортні недуги час від часу вдихайте шкірку лимона, яку раніше вклали в мішки.

Натуральний розсіювач запаху:

Відмінно природний дифузор для вашого інтер’єру, ось як діяти далі:

  • Візьміть шкірку 2 лимонів.
  • Киньте їх у ½ літра води та додайте 3 гілочки розмарину та 1 чайну ложку ванільного екстракту.

Приправити салати:

У гастрономії ось простий і легкий рецепт заправки салатів:

  • У пляшку оливкової олії занурте цедру 2 лимонів.
  • Дайте посидіти кілька днів.
  • Ваша олія лимонної цедри готова до вживання!

Примітка: для будь-якого використання у разі виникнення проблем зі здоров’ям завжди необхідна медична порада.

  • Читайте також: Користь для здоров’я та чесноти лимона

Фото © Wingedbull


Відео: Drink Lemon Water for 30 Days, the Result Will Amaze You! (Червень 2021).