Рослини та здоров’я

Валеріана: користь і чесноти


Прізвисько "зцілює все" багато говорить про багато переваг та достоїнств для нашого здоров'я.

Валеріана (Valeriana officinalis) - офіційна багаторічна рослина родини Валеріанові, широко поширена в Європі, Азії та Америці, і легко зустрічається у Франції у вологому підліску.

  • Садівництво: як добре виростити валеріану

Валеріана та її користь для здоров’я

  • Сухий корінь валеріани використовують у фітотерапія для свого заспокійливі та розслаблюючі властивості. Це антистрес захоплюючий, який ефективно заспокоює стани нервозності, тривоги та збудження. Рекомендується для лікування тиків, серцебиття та нападів астми.
  • Валеріана просуває розслаблення та спати не викликаючи ефектів звикання. Якщо ви неспокійні перед сном або маєте проблеми зі сном через якесь основне захворювання нервовий, валеріана для вас.
  • Валеріана також рекомендується при лікуванніартеріальна гіпертензія через стрес.
  • Валеріана також дуже ефективно заспокоюєхворобливі скорочення шлунка,біль у суглобах і м’язах, та судоми завдяки заспокійливому впливу на нервову систему та м’язову систему.

Вирощування валеріани заради її переваг

Валеріана любить рости в рокарій, на повному сонці, але в сухому, добре дренованому ґрунті.

Після установки валеріани не потрібно відсутність обслуговування і навіть не поливати.

Коли їй щось подобається, вона має тенденцію до поширення, а іноді стає дуже настирливий, особливо як це є реземе легко самостійно. Звернути увагу !

  • Садівництво: як добре виростити валеріану

На кухні немає валеріани

Трав'яний чай, настій, відвар, ефірна олія, настоянка і капсула: валеріана використовується в багатьох формах за своїми терапевтичними властивостями, але її не можна варити ... Шкода!


Відео: Она пила эти капли 2 раза в день! Через месяц результатам не поверил даже лечащий врач!#здоровье (Червень 2021).